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15 Tips para mantener tu peso en Navidad

15 tips para mantener tu peso en Navidad

 
En este vídeo te traigo 15 tips súper prácticos y fáciles de aplicar para que no te encuentres en Enero con esos indeseados kilos de más. 
Coge libreta y boli, anótalos y ponlos en un lugar en el que los veas a diario durante estas Navidades.
Si a mi me funcionan ¿por qué a ti no?
Bea 😉